Το αυγό κοτόπουλου είναι ένα από τα τρόφιμα που υπάρχουν περισσότερο στη διατροφή των ανθρώπων, λόγω των πλεονεκτημάτων που προσφέρει στην υγεία και λόγω της ευελιξίας του στην κουζίνα που επιτρέπει την προετοιμασία ενός άπειρου αριθμού γλυκών και αλμυρών συνταγών. Είναι ένα πολύ φθηνή πηγή καθαρής πρωτεΐνης, το οποίο δεν παρουσιάζει σημαντικά επίπεδα υδατανθράκων και σακχάρων, αποτελώντας επίσης έναν εξαιρετικό σύμμαχο για όσους χρειάζονται ή θέλουν να χάσουν βάρος με υγιή τρόπο.
Ενώ η επιστήμη καταρρίπτει πολλούς μύθους για τα αυγά και αποδεικνύει τα οφέλη τους, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλοί εκπαιδευτές που αναρωτιούνται εάν οι γάτες μπορούν να φάνε αυγό ή εάν η κατανάλωση αυτού του τροφίμου είναι επικίνδυνη για την υγεία των αιλουροειδών. Ως εκ τούτου, στο Better-Pets.net, σας λέμε εάν το αυγό μπορεί να είναι μια ευεργετική τροφή για τις γάτες και σας δείχνουμε τις προφυλάξεις που πρέπει να λάβουμε εάν αποφασίσουμε να ενσωματώσουμε αυτό το φαγητό στη διατροφή των γατών μας.
Διατροφική σύνθεση αυγών κοτόπουλου
Πριν σας εξηγήσω εάν οι γάτες μπορούν να τρώνε αυγά ή όχι, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τη διατροφική σύνθεση αυτού του τροφίμου, ώστε, στη συνέχεια, να κατανοήσετε τα πιθανά οφέλη του για τη διατροφή των γατών μας, καθώς και τις προφυλάξεις που πρέπει να λάβουμε όταν το εισάγουν στη διατροφή τους .. Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων USDA (Υπουργείο Γεωργίας των Ηνωμένων Πολιτειών), 100 γραμμάρια ολόκληρο αυγό κοτόπουλου, ωμά και φρέσκα περιέχουν τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά:
- Ενέργεια: 143 kcal
- Νερό: 76,15 γρ
- Πρωτεΐνη: 12,56 g
- Συνολικό λίπος: 9,51 g
- Υδατάνθρακες: 0,72 γρ
- Συνολικά σάκχαρα: 0,53 γρ
- Ολικές ίνες: 0,0 g
- Ασβέστιο: 56 mg
- Σίδηρος: 1,75 mg
- Μαγνήσιο: 12 mg
- Φώσφορος: 198 mg
- Κάλιο: 138 mg
- Νάτριο: 142 mg
- Zευδάργυρος: 1,29 mg
- Βιταμίνη Α: 140 Μg
- Βιταμίνη C: 0,0 mg
- Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη): 0,04 mg
- Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη): 0,45 mg
- Βιταμίνη Β3 (νιασίνη ή βιταμίνη PP): 0,07 mg
- Βιταμίνη Β6: 0,17 mg
- Βιταμίνη Β12: 0,89 μg
- Φολικό οξύ: 47 μg
- Βιταμίνη D: 82 IU
- Βιταμίνη Ε: 1,05 mg
- Βιταμίνη Κ: 0,3 μg
Είναι καλό να δίνουμε αυγά σε γάτες;
Όπως έχουμε δει στην προηγούμενη διατροφική σύνθεση, το αυγό αποτελείται από ένα πολύ καλό άπαχη και καθαρή πηγή πρωτεΐνης, αφού περιέχει σχεδόν μηδενικές ποσότητες υδατανθράκων και ολικών σακχάρων, με μέτρια ποσότητα λίπους. Σχεδόν όλη η πρωτεϊνική συμβολή του αυγού βρίσκεται στο λευκό, ενώ τα μόρια λιπιδίων συγκεντρώνονται στον κρόκο. Ακριβώς αυτά τα δύο μακροθρεπτικά συστατικά θα πρέπει να είναι οι ενεργειακοί πυλώνες της διατροφής των αιλουροειδών μας, λαμβάνοντας υπόψη ότι είναι αυστηρά σαρκοφάγα ζώα (και όχι παμφάγα όπως εμείς).
Με αυτή την έννοια, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι πρωτεΐνες των αυγών είναι αποτελείται κυρίως από απαραίτητα αμινοξέα, δηλαδή, εκείνα τα αμινοξέα που η γάτα δεν συνθέτει φυσικά στον οργανισμό της και χρειάζεται να τα λάβει από εξωτερικές πηγές μέσω της διατροφής της. Όσον αφορά την παλιά κακή φήμη των αυγών που συνδέεται με την υπερβολική συμβολή της χοληστερόλης, πρέπει να διευκρινίσουμε ότι το μέτρια κατανάλωση αυτή η τροφή είναι ασφαλής για τη γάτα σας και δεν θα αυξήσει τα επίπεδα χοληστερόλης του ούτε θα τον οδηγήσει να πάρει βάρος.
Επιπλέον, πρέπει να τονίσουμε ότι το αυγό δείχνει επίσης ενδιαφέρουσες συνεισφορές βασικά μέταλλα, όπως το ασβέστιο, ο φώσφορος, ο σίδηρος και το κάλιο, καθώς και οι βιταμίνες Α, D, Ε και το σύμπλεγμα Β. Αυτό σημαίνει ότι, εκτός από τη συμβολή στο σχηματισμό και την ενδυνάμωση των μυών και των οστών της γάτας μας, το αυγό τους βοηθαει διατηρούν ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο είναι απαραίτητο για την πρόληψη όλων των ειδών των ασθενειών.
Εκτός από την προσφορά όλων αυτών των πλεονεκτημάτων στην υγεία των αιλουροειδών μας, τα αυγά είναι επίσης φθηνά και εύκολο να βρεθούν τρόφιμα.
Προφυλάξεις όταν προσφέρουμε αυγά στις γάτες μας
Μια από τις μεγαλύτερες ανησυχίες των κηδεμόνων όταν ενσωματώνουν αυγά στη διατροφή των γατών τους είναι αν πρέπει προσφέρετε το ωμό ή μαγειρεμένοΕ Αν και πολλοί ειδικοί και μελετητές της δίαιτας BARF για γάτες υπογραμμίζουν τα οφέλη από την παροχή ωμών τροφών στα αιλουροειδή, διατηρώντας έτσι όλα τα ένζυμα και τις θρεπτικές τους ιδιότητες, πρέπει να είμαστε πολύ σίγουροι για την προέλευση των αυγών που αποκτούμε για να τα ενσωματώσουμε ωμά στη σίτιση. από τα γατάκια μας.
Τα ωμά αυγά μπορεί να περιέχουν βακτήρια πολύ επικίνδυνο για την υγεία των γατών μας, το οποίο είναι το σαλμονέλαΕ Εάν λαμβάνουμε αυγά βιολογικής προέλευσης, από πτηνά με ελεγχόμενη και οργανική διατροφή, μειώνουμε σημαντικά τον κίνδυνο μόλυνσής τους. Ωστόσο, πρέπει ακόμα να πλένουμε τα αυγά πολύ καλά μόνο με τρεχούμενο νερό πριν σπάσουμε το κέλυφος.
Προσοχή όμως! Μόνο πρέπει να πλένουμε τα αυγά όταν τα χρησιμοποιούμε, λίγο πριν τα σπάσει. Καθώς το κέλυφος του αυγού είναι μια πορώδης επιφάνεια, αν το πλύνουμε καλά εκ των προτέρων και το αφήσουμε να ξεκουραστεί, μπορούμε να ενθαρρύνουμε τα βακτήρια που υπάρχουν στο κέλυφος του αυγού να διεισδύσουν στο εσωτερικό, μολύνοντας έτσι το λευκό και τον κρόκο.
Μπορούν οι γάτες να τρώνε μαγειρεμένα αυγά;
Αν μπορείς, στην πραγματικότητα, αν δεν έχουμε την ευκαιρία να πάρουμε βιολογικά αυγά ή δεν είμαστε σίγουροι για την προέλευση των αυγών που αποκτούμε, είναι καλύτερο να τα προσφέρουμε μαγειρεμένα στα γατάκια μας. Το μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες είναι ικανό να εξαλείψει ένα μεγάλο μέρος των πιθανών παθογόνων που υπάρχουν σε αυτό το φαγητό. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να διασφαλίσετε ότι η κατανάλωση του αυγού είναι ασφαλής για τον σύντροφό σας της γάτας.
Από την άλλη πλευρά, είναι επίσης σημαντικό να τονιστεί αυτό τα ωμά αυγά περιέχουν μια πρωτεΐνη που ονομάζεται αβιδίνηΕ Αν και δεν είναι τοξική ουσία για τη γάτα, αυτή η πρωτεΐνη δρα ως αντιθρεπτικό, εμποδίζοντας το σώμα της να απορροφήσει σωστά τη βιοτίνη (γνωστή και ως βιταμίνη Η).
Αν και για να προκαλέσουμε έλλειψη βιοτίνης στο σώμα της γάτας είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε υψηλές δόσεις ωμού αυγού (κάτι που δεν συνιστάται), μπορούμε απλά να ακυρώσουμε αυτόν τον περιττό κίνδυνο μαγειρεύοντας τα αυγά πριν τα εντάξουμε στη διατροφή των γατών μας. Το μαγείρεμα μετουσιώνει την αβιδίνη, εμποδίζοντας έτσι τη δράση της ως αντιθρεπτικό. Δηλαδή, η γάτα σας θα είναι σε θέση να αφομοιώσει όλα τα θρεπτικά συστατικά από το μαγειρεμένο αυγό πιο εύκολα και με ασφάλεια.
Υπάρχει ασφαλής δόση που πρέπει να σέβομαι όταν δίνω στη γάτα μου ένα αυγό;
Η μέτρια κατανάλωση αυγών μπορεί να είναι πολύ ωφέλιμη για τα γατάκια μας, αλλά πρέπει να σεβόμαστε μια ασφαλή δόση και συχνότητα, έτσι ώστε αυτό το φαγητό να μην είναι επιβλαβές για την υγεία τους. Όπως λέει ήδη η λαϊκή σοφία, όλα που περισσεύουν είναι κακά …
Γενικά συνιστάται να προσφέρετε αυγά μόνο στις γάτες μία ή δύο φορές την εβδομάδα, συνδυάζοντάς το με άλλα τρόφιμα ωφέλιμα για την υγεία της γάτας. Ωστόσο, δεν υπάρχει ενιαία και προκαθορισμένη δόση για όλες τις γάτες, αλλά η ασφαλής δόση αυγού πρέπει να είναι επαρκής ανάλογα με το μέγεθος, το βάρος, την ηλικία και την υγεία κάθε γάτας, λαμβάνοντας επίσης υπόψη τον σκοπό κατανάλωσης αυτής της τροφής.
Πρέπει επίσης να τονίσουμε ότι το αυγό, ακόμα κι αν προσφέρει άπαχες και ωφέλιμες πρωτεΐνες, δεν πρέπει να υποκαθιστά το κρέας στη διατροφή των αιλουροειδώνΕ Όπως αναφέραμε, οι γάτες είναι αυστηρά σαρκοφάγα ζώα, γι 'αυτό τα κρέατα πρέπει να είναι η κύρια τροφή τους και πηγή πρωτεΐνης, λίπους και άλλων θρεπτικών συστατικών.
Επομένως, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν κτηνίατρο για να επιλέξετε την καταλληλότερη διατροφή σύμφωνα με τις διατροφικές απαιτήσεις του γατάκι σας. Ο επαγγελματίας θα είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει σχετικά με την εισαγωγή αυγών και άλλων τροφών στη διατροφή της γάτας σας, συμβουλεύοντας πάντα την καλύτερη μορφή και τις πιο κατάλληλες δόσεις χορήγησης για να έχετε θετικό αντίκτυπο στην υγεία της γάτας σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Μπορούν οι γάτες να τρώνε αυγά;, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την ενότητα Σπιτικές δίαιτες.
